| 11 à 20 sur 218 | ||
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Tarte Courgette, Tomate, Fêta
Parfaitement léger, facile et cheesy.
par portion - Calories: 188kcal | Glu: 23,10g | Prot: 7,29g | Gras: 7,41g
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Gâteau au Chocolat et Courgette
Recette simple, riche et saine.
par portion - Calories: 277kcal | Glu: 29,80g | Prot: 6,85g | Gras: 13,70g
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Courgette Farcie au Chèvre Frais
Courgettes au fromage farcies nutritives rapides et faciles.
par portion - Calories: 176kcal | Glu: 14,60g | Prot: 7,13g | Gras: 11,00g
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Gratin de Courgette aux Lardon
Réconfort durant les longues soirées d’hiver.
par portion - Calories: 254kcal | Glu: 10,35g | Prot: 14,74g | Gras: 17,59g
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Tarte à l'Italienne
Tarte fine sur pâte feuilleté avec bon cru tomates et mozzarella.
par portion - Calories: 381kcal | Glu: 19,57g | Prot: 25,12g | Gras: 22,50g
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Tarte à L'oignon
Il a un goût riche et satisfaisant.
par portion - Calories: 252kcal | Glu: 20,13g | Prot: 6,33g | Gras: 15,05g
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Courgettes à la Tomate
Un plat sain à déguster en famille ou entre amis.
par portion - Calories: 46kcal | Glu: 8,71g | Prot: 2,85g | Gras: 0,42g
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Muffin Courgette Tomates
Des muffins salés très légers.
par portion - Calories: 22kcal | Glu: 2,57g | Prot: 1,22g | Gras: 0,82g
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Crumble de Courgette au Chèvre
Un crumble salé d'été.
par portion - Calories: 373kcal | Glu: 21,99g | Prot: 13,71g | Gras: 25,54g
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Quiche sans Pâte
Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.
par portion - Calories: 196kcal | Glu: 14,27g | Prot: 15,57g | Gras: 8,18g
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